[...] dobrze podnosił tylko do fotki bo tak to ćwiczyliśmy na klate!!! masz soga bo widze z enikt ci jeszcze nia dał!!! nara mam nadzieję ze mi też dasz hehe mam nadzieję ze wiesz jak to się robi ??? jak nie to klikasz tam u mnie gdzie pisze czytelnik działu!!! nara RESZTEK NIE ZUCA SIE PSU TYLKO WZUCA DO MIKSERA RAZEM Z OGRZYWKA! *__BIG BRIAN___*
według mnie kreatyna Treca jest bardzo dobra (chociarz nie bralem innych firm, wiec nie wiem jak na mnie dzialaja). Koncze z ja juz 4 tydzien a juz poszlo mi 20 kg na plaskiej (z 70 do 90)... a jeszcze planuje brac przez 2 tygodnie wiec o efektach napewno napisze
Mam pytanko. Mam do spalenia kilka cm w brzuszku i myslałem o Thermie. Nie ma tego tłuszczyku wiele wiec pomyslałem i znalazłem gościa który mi 40szt sprzeda. Czy to nie za mało albo za dużo? Jak maxymalnia zachamowac wtedy spalanie mięsni? Białko, BCAA, co jeszcze? Szabla
Tak jak w Temacie , nie znam sie zupelnie na KOKSOWANIU , i nie mam zamiaru POKI co KOKSOWAC , Tylko Nurtuje mnie pytanie Ktory z Nich DAJE najlepsze Rezultaty pod wzgledem ,MINIMALNYCH skutkow ubocznych , a najtrwalszych efektow , slyszalem ze podobno DECA jest najlepsza , i bierze sie ja co 2 lata , idzie po niej podobno sila i MAsa , mam qmpla [...]
Krawat zawiera się w Ju Jitsu? Pewnie technika wibrującej pięści też się w nim zawiera? A co do skuteczności krawata, to powiem tak: nie mam pojęcia jak sobie radzi wojskowa odmiana nauczana w Izraelu, ale na to i tak nie pójdziesz. Za to z tego co słyszałem z wielu źródeł to krawka cywilna nauczana w Polsce nie jest godna uwagi. Ale Twój wybór, [...]
[...] miechy (ważę 62-63kg) i przyszedł do klubu koleś, który ważył 90 kilo to z nim kilka razy sparowałem. Gdy taka masa się na tobie położy, to możesz się od razu poddać. Nie da rady przetoczyć jeśli oporuje, za to samym przygniataniem może wygrać . A on bylo ode mnie "zaledwie" niecałe 30kg cięższy. Od tego czasu unikam go jak ognia .
brutus to tak jak ja a co do pracy to przed 18 to tylko spolecznie bo kto by dal taka odpowiedzialnosc osobie niepelnoletniej, no chyba ze na czarno ja zrobilem ten kurs w wieku 14lat, ale instruktor mowil mi o 11 letnich gosciach ktorzy zrobili(!!) ten kurs(tylko mówil im zeby na razie nie lepiej nie pokazywali sie na plazy jaco ratownicy ) i [...]
swoja droga to jest to nieprzyjemny zawod tak jak komornik czy poborca podatkowy "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"
****a iron napisz cos jeszcze to tak jak marks->engels->lenin->stalin ty cos mowisz a reszta korzysta, chociaz z tego co wiem to tym kolesiom nie chodzilo o sogi, a moglo... gdyby tylko wzieli troche tescia jezeli gora nie chce przyjsc do mahometa, to niech gora *******la
[...] od innych środków).Mozna go uzywać nawet parę mniechów nie bojąc sie o wątrobe(toksyczność dla wątroby tylko przy duzych dawkach,u niewielu osób,nie powoduje jej raka,jak np.metanabol,sytuacja wygląda troche inaczej gdy ktoś ma chorą wątrobe),nie aromatyzuje się do estrogenów(nie powoduje ginekomastii),nie powoduje nadciśnienia. [...]
[...] uwierz) i w okresie ostrego machania odmawiam sobie wszystkiego (no prawie )i dopiero gdy przestaje rozne rzeczy glupie wyprawiam czego zaluje potem. Holder lepiej bedzie jakbys nie pisal nic po piciu bo dziwne rzeczy wychodza (ale coz ostatki dlatego przeczytaj uwarznie co sam napisales : "Odpowidzialność jaką bierzesz za swoje [...]
SOG za patent z AIDS. Pomysłowe, nie powiem A dla kobiet polecam jakiś styl chwytany, jako, że z zasady są drobne i nie ma sensu iść na wymianę. BJJ będzie najlepszym wyjśćiem. W parterze różnica wag się trochę wyrównuje, a statystyczny gwałciciel nie będzie wiedział co się dzieje. To będzie najlepsze wyjście Doradca w działach: Mieszane sztuki [...]
[...] ciezszego. Waze ciut wiecej niz Ty. Przy mojej wadze kulanie sie z kims ciezszym o 20 lub wiecej kilo sprawia problem ale nie przekresla wygranej. Jeszcze istotne to jak silny parter posiada partner. O ile pamietam to czarny pas w judo w wadze kolo 100 kg to bardzo silna bestia. I jezeli chodzi o walke to duza przewaga techniczna moze nie [...]
[...] żadnego artykułu a wręcz przeciwnie, mój artykuł o dopingu odwiesiłem po paru dniach (nie wiem kto go podwiesił na porządku). Jeśli chodzi o to czy jesteśmy z Biggerem w jakiejś grupie to każdy kto trochę obserwuje forum wie że kłócimy się i dyskutujemy bardzo często i nieraz takie zacięte dyskusje jak tutaj prowadziłem ja i Bigger. Tyle że [...]
[...] mieć jego adres bo przy wysyłaniu z forum jest tylko tabelka, bez miejsca na załącznik (chyba że się mylę). Adresy dawajcie na maila, nie tutaj. Jak ktoś może niech powie jak zrobić żeby to się szybciej wysyłało. Lucek, ten Whey Prolaba to miszanka izolatu i koncentratu. Znaki zapytania przy kreatynie Olimpa oznaczały że nie znałem jeszcze [...]
Maku napisz mi na maila albo na sfd jak to stosujesz bo tu duzo sie mowi na ten temat ale tak naprawde nikt nic nie wie (oprocz tego ze jest duzo podrob) Taki anavar ma moj znajomek i chce dobrze go wykorzystac A i napisz czy winstrol w tabsach dziala lepiej lub podobnie Czekam na odpowiedz Maku
>mam nadzieje że to juz ostatnia walka w historii Takady heehehehh bo jak sie ogląda jego walki to zaczynam się zastanawiać czy józek spod baru by mu nie w******lił < nie gadaj glupot! Takada przeciez pokonal Colemana nie moze byc kiepski!
[...] wiadomo że oznacza to status doradcy na foum a przeciez doradca jest d tego by dzielić się swoją wiedzą z tymi którzy jej potrzebują i tacy ludzie udzielają się na forum ale jako że nie udzielają się w "trzonowych" działach nie przysługuje im prawo do bolda, moim zdaniem tacy ludzie jak Xero jak najbardziej zasługują na pogrubienie gdyż [...]
[...] wpadły w ciężarach. Co ciekawe, reportaż był w tonie obronnym, a one same wypowiadały się że do dozownika z wodą na siłowni ich kolega dosypał (!) koks i dlatego wpadły. Ciekawe ile i jakiego koksu dosypał na tyle litrów że obydwie miały zawyżony poziom teścia. Poza tym jak dali zbliżenie Klejnowskiej to już jej się mały wąsik rzucił SONBATY
Therma Pro
